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Capa revista n. 5- Maria

Fique a sós com você!

Foto de Douglas Braga As pessoas que moram em grandes centros urbanos sabem muito bem o que é viver rodeado de barulho. Essa condição encontra-se incorporada ao seu modo de vida, influenciando as relações familiares, sociais e profissionais. Muitas vezes, não sobra nenhum tempo para ficar a sós com você mesmo. Isso é péssimo. Assim, […]

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Insegurança na Infância

A infância é um período de muitas transformações. Ao nascerem, as crianças vivem em um mundo de constante aprendizado, assimilando e provando tudo que está a seu alcance. Atualmente, as crianças são muito exigidas em função do mundo em que vivemos: devem saber dominar a informática, falar outras línguas, praticar esportes, tirarem sempre notas altas […]

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Regressão de memória

Foto de Anetta Ivanova Como esta terapia pode nos ajudar a ouvir quem está mais perto: nós mesmos! Muitas das dificuldades emocionais que vivemos hoje tiveram origem há muito tempo. O autoconhecimento é o melhor caminho para minimizar nossas angústias e entender o que realmente nos faz feliz. A terapia é uma das alternativas para […]

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Que tal começar a usar o hemisfério direito do seu cérebro?

O problema é que a maioria não sabe como atingir a área cerebral onde estão localizadas a maior parte dessas aptidões. A grande dificuldade para que as pessoas pensem criativamente é a seguinte: desde pequenos escutamos em casa e na escola que devemos fazer tudo certinho, que devemos ser objetivos, práticos e eficazes, e que […]

Virando a página

Saiba quando é a hora de mudar de vida e aprenda a fazer essa transformação sem causar traumas. Abandonar a o casamento falido, trocar de emprego, começar uma nova carreira… Ás vezes, mudar é preciso, porém, reverter uma situação que não agrada nem sempre é fácil. Mas se você continuar tendo a mesma atitude, vai continuar obtendo […]

Encontre o equilíbrio

Com a modernidade e o desenvolvimento das grandes metrópoles, crescem cada vez mais os níveis de estresse e ansiedade. As inúmeras fontes potenciais de estresse estão presentes em toda parte. A tecnologia da informação, que não para um segundo, faz com que nós tenhamos acesso à tragédias e acidentes logo depois de acontecerem, em qualquer […]

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A vida muda, quando você muda

Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito: “Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes.” No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos […]