virada zen

Virada Zen em São Paulo

Gente, no dia último dia 25 teve início a 1ª Virada Zen. O que isso significa? Que temos várias pessoas reunidas em shows, palestras, oficinas, aulas, terapias, música e muitas outras atividades voltadas para encontrar a nossa paz interior. A edição está acontecendo em 80 locais de São Paulo e realizando, ao todo, mais de 600 atividades gratuitas. Ou seja, tudo para promover a paz social, integração com a cidade, consciência individual e coletiva, além de cuidados com a alimentação, corpo, mente e emoções.

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A vasta programação do evento conta com várias rodas de meditação coletiva, onde professores de yoga e mestres gurus ensinarão a se conectar com o seu eu. Não é maravilhoso? Ainda ocorrerão séries de palestras sobre harmonia e cidade no Museu de Arte Moderna de São Paulo. Muita coisa boa, que só tem a nos acrescentar.

Confira os destaques da programação desse sábado (30/04), mas não deixe de olhar no site a lista completa de atividades e não perca nadinha.

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Virada Zen – 30/04
Gramado do Auditório Ibirapuera – Oscar Niemeyer, no Parque Ibirapuera

:: Palco ::

[11h] Meditação, com Monja Coen
[11h45] Yoga, com Anita e @True Sound
[13h] Meditação, com Marcia De Luca
[13h30] Show de Chandra Lacombe & Fusão Divina
[15h] Satsang com Sri Prem Baba Sri Prem Baba
[16h] Show do bloco Pena de Pavão de Krishna
[17h30] Show do grupo Pedra Branca

:: Lounge 1::

[9h30 – 10h45] Meditação Ativa, com Ananto Deva
[11h – 12h15] Meditação guiada, com Liliana Pescarmona Centurione eMíriam Schnomberger de Souza /Unifesp
[12h30 – 14h] Zezenhos: meditação + desenhos, com Carol Enguetsu Lefevre
[15h] AcroYoga, com Ma Yahn

:: Lounge 2 ::

[9h30-11h30] Massagem Tailandesa, com Conexão Tailândia.
[11h30 – h12h30] Yoga, com Merikol Duarte
[14 – 15h30] Yoga para Crianças, com Renata Leite
[16h] Yoga, com Valesca

:: Lounge 3 ::

[9h30 – 10h45] Meditação Movimentos Energéticos, com Patricia Aguirre,Patricia Camelattot e Míriam Schnomberger de Souza.
[11h – 12h30] Meditação, com Tigelas de Cristal de Quartzo
[12h45 – 16h] @Deeksha: “Bênção da Unidade” – com a Oneness Brasil
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Você também pode acompanhar as atividades através do Facebook, do Instagram e da hashtag #ViradaZen